毎日家事に追われていませんか？掃除、洗濯、食事の支度。あー、考えるだけでもめんどくさい。
食事の支度と言っても工程はこんなにもあります。
①冷蔵庫の食材確認
②在庫処分・家族の好み・分量を考慮しつつ献立考える
③必要なら買い物 帰宅後 在庫整理
④子供の相手・片づけ・食事作りを同時に行う
⑤食べ終わった食器の片づけ
普通の仕事と一緒の手間がかかってやっと食事ですからね。
なんなら食事しながら次の献立考えてたりしませんか？もはや職業病といってもいいのではないでしょうか。
しかしその大変さっていうのは、日頃やっていない人にとってはただの「食事」でしかないわけで。
共働きの家庭は家事シェアしたからといっても家事自体の負担が減っているわけでもないです。
今日は家事の負担を最小限にする方法をご紹介したいと思います。
毎日本当にしんどいです。
全部ひとりでしょい込まなくてもいいんだニャ～。
時間が足りないなら時間を作る
「時間を作る」と言っても1日は24時間と決まっています。増やすことができないならどうしたらいいのか？
方法はたった一つ。「無駄なものをそぎ落とす」しかありません。
時間の作り方は断捨離と似ています。
タンスがいっぱいになれば新しい服は部屋に溢れかえります。
今日着ていきたい服をどれにしようかと迷い、その服がどこにあるのか探さなくてはいけないかもしれませんね。
必要なものしかないタンスなら着ていく服に迷うことはないし、服を探し出す手間もかかりません。
時間の作り方も同じです。いかに無駄を削ぎ落していけるかが重要なのです。
冒頭に食事作りの話をしましたね？
削ぎ落そうと思えば「家事をしなくてもいい」という可能性だってあるわけです。時間はお金で買えますから。
①冷蔵庫の食材確認 まとめ買いして常備菜を作って使い切る
②在庫処分・家族の好み・分量を考慮しつつ献立考える ネット検索でレシピ決定
③必要なら買い物 帰宅後 在庫整理 ネットや宅配サービスの利用
④子供の相手・片づけ・食事作りを同時に行う 自動調理鍋・圧力鍋⑤食べ終わった食器の片づけ 食洗機
お金で時間を買う。これはお金持ちに必要なスキルだニャン。
家事から解放してくれるアイテム紹介
- 自動掃除機ロボット
- 食洗器
- 珪藻土バスマット
- ドラム式洗濯機
- 圧力鍋
- 自動調理鍋
- フードプロセッサー
- 電気ケトル
- 無洗米
- スチームアイロン
- 布団乾燥機
掃除からの解放
- 自動掃除機ロボット
格段に掃除機をかける手間が減ります。
うちは猫を2匹飼っているので毎日掃除機をかけていたのですが、自動掃除機ロボットを買ってからは週1回程度になりました。
やはり有名どころはルンバですね。ルンバi7は集めたごみを上の紙袋へ移してくれます。
ダスト容器30杯分入る紙袋なので１か月程度はごみ捨て不要ですね。
最近は種類や価格も様々なものがいろんなメーカーから出ています。予算や用途に合ったものを選びやすくなっていますよ。
吸い掃除のみ、拭き掃除のみ、吸い掃除と拭き掃除兼用など。価格も5千円程度～数十万円と幅広いです
性能と価格を比較してみるといいですね。
私は2万円程度のものを2台使っています。あまりの便利さに実家にも1台プレゼントしました。
子供も喜んでリモコンボタンを押して掃除開始してくれます。
どんな家庭環境でも役に立つ家電ですから自動掃除ロボットは1番のおすすめですね。テイクワンテクノロジー ロボット掃除機 Take-One X2 水拭き 掃除機両対応 Take-OneX2 お掃除ロボット【送料無料】【KK9N0D18P】 - 食洗器
時間を作るのはもちろん、水道料料金の節約や衛生面までも手洗いより優れている食洗器。
食器を入れて洗剤入れてボタン一つ押すだけ。あとは乾いた食器を取り出して片づける。
何より子供と過ごす時間が作れます。食洗器がなかったころは「ちょっと待って」をよく言っていました。食事が終わって遊びモードの子供に対して食器を洗いたい私。
食洗器を使うようになってからはちょっと待っては言わなくなりました。
場所を取らないビルトインがおすすめですが、どうしても設置不可能なときは工事不要の食洗器もあります。
洗濯からの解放
- 珪藻土バスマット
バスマットの洗濯は思いのほか面倒です。家族が多いとその分洗濯回数も増えますよね。
天気が悪いと乾かないし、放っておくとカビや雑菌の繁殖が気になります。
そんなストレスから解放してくれるのが珪藻土バスマット。
洗濯不要。使ったら立て掛けておくだけ。すぐ乾くのでカビや雑菌の繁殖もしにくく衛生的。
足を置いた瞬間にさらさらになるあの感覚は使って非常に驚きます。小さいお子さんがいる家庭では足裏が濡れての転倒事故防止になります。それくらい瞬時に足裏が乾きますよ。 - ドラム式洗濯機
共働きには必須といって過言ではありません。
洗濯のわずらわしさは天候、干す、取り込むにあります。何より好きな時間に回しておけばふんわり乾燥までしてあるので時短と心理的に楽になります。しわにもなりにくいです。
布団シーツのような大きなものでも乾燥までできてしまうのは魅力的ですね。
調理からの解放
- 圧力鍋
家族に時間をかけずにおいしいものを食べさせたいという願いを叶えてくれる圧力鍋。
圧倒的に調理時間が短くなります。普通の鍋なら何時間も煮込むような料理でも数十分でできてしまいます。18時過ぎに作り出してもまだ間に合う！
仕事で忙しい親さんの心強い味方です。光熱費も安くなりますね。 - 自動調理鍋
作るのすら面倒という人の強い味方。自動調理鍋。材料と調味料さえ入れておけばあとは自動で調理してくれます。しかも無水調理してくれるものまであります。
キッチンにいると子供が「遊ぼうよー」と足元を離れないってこと結構ありませんか？
これなら一緒に作れるし、準備できたらあとは鍋任せで子供と一緒に遊べちゃいます。
煮物や火加減の難しいシチュー、カレーなんかもばっちり作ってくれるので大助かりです。
- ブレンダー・フードプロセッサー
離乳食でも使えるフードプロセッサーやブレンダー。
離乳食完了後に買ったんですが、なぜもっと早く買わなかったのかと後悔したほど便利でした。
野菜のみじん切りは30秒程度で完了。ブレンダーでバナナジュースやラッシーなどのドリンクも自宅で作れます。子供と一緒に作れるし大喜びで飲みます。
- 電気ケトル
毎日のように使っているのであって当たり前の電気ケトル。
スイッチを入れるだけでお湯が沸いて電源が切れてくれるので、ながら家事ができるのがありがたいです。やかんより早くわくので忙しい朝にあると助かります。
最近はデザインもおしゃれなものが増えましたね。ケトル 電気ケトル IKE-1001 電気ポット 電気 湯沸しポット ポット 湯沸し器 湯沸かし器 湯沸かし湯沸し 湯 お湯 熱湯 コードレスケトル コードレス コーヒー 保温 新生活 一人暮らし かわいい おしゃれ ホワイト ピンク アイリスオーヤマ
- 無洗米
究極のめんどくさがりだと米を洗うのすらめんどくさくなるものです。
洗わなくてもいいお米。それは無洗米。米と水を入れて予約炊飯。これで問題解決です！
いろんなブランドの無洗米がネットでも販売していますし、ふるさと納税でも返礼品にしている自治体もあります。![]()
その他家事からの解放
- スチームアイロン
専業主婦ですらアイロン台だして……って面倒なのに共働きでやっている人って尊敬します。
アイロンが嫌いなら工程を減らしてしまえってことで、ハンガーにかけたままでもアイロンをかけれるスチームアイロン。
殺菌消臭防虫効果があるのでクローゼットで眠っている服にも有効です。
さらに自分でクリーニングしにくい生地も、スチームアイロンなら自宅で簡単にしわ伸ばしができるのでクリーニング代の節約になります。
- 布団乾燥機
布団を干せない時期でも布団乾燥機さえあれば湿気を飛ばすことができます。重たい布団を日の当たるところまで運ぶ必要はありません。
ダニ退治や靴の乾燥にも使えます。子供が夜中おねしょした時もすぐ布団乾燥機で乾かします。真夏日なら布団も乾くんですが、冬だと全く乾きません。どうしたものかと悩み、思い切って布団乾燥機を買いました。
よく見かけるのはアイリスオーヤマのカラリエですね。マットなしで手間も本当にかかりません。コンパクトで場所も取らない優れものです。
冬場の室内星にも布団乾燥機の温風をあてて早く洗濯物を乾かすことができますよ。
「女だから、母親だから、主婦だから家事をやって当たり前」なんて時代はもう古いニャ。家事をしなくてもいい時代がきてるニャン。
時間とは命そのもの
当たり前のことですが私たちは毎年、毎時間、毎分、毎秒年を重ねています。やがて最期を迎えます。
つまり、時間の流れとは命そのものであり、お金で時間を買うということは自分の命の選択肢と時間を増やしていることになります。
例えばこの状況ならあなたはどちらで買い物をしますか？
自宅目の前のコンビニでジュースが一本１４０円。
ここから徒歩15分のスーパーに行けば８０円で買える。
金額だけを見ればスーパーで買ったほうが安く思えるかもしれませんね。
では差額60円であなたの寿命30分を削ると考えるとどうでしょうか。
こう聞かれると高くてもコンビニで買って残りの時間を有意義に使おうと思えてきませんか？
お金持ちの人はこの感覚がずば抜けて高いのです。時間が有限であるということを熟知しているのです。
家事、育児、仕事が忙しい、嫌だとストレスを感じる人はお金持ちの真似をしてみてください。
きっと時間に余裕が生まれ、選択肢が新しく出てきます。
私がこうして育児をしつつブログを毎日更新できるのは時短家電のおかげでもあります。
作った時間は家族や副業や健康など、自己成長につながることに使ってみましょう。
時間を作るコツは現状を把握して作業を削ぎ落す。これが行動力できるかどうかです。
同じことでも考え方の違いで全く別の回答になるわね。
これが最短ルートなのニャ。お金持ちマインドを見習うのニャ。
家事から解放してくれるサービス
家事から解放してくれるのは家電だけではありません。もちろん世の中には家事代行サービスがあります。
研修を受け、家事代行のプロである人たちが掃除や洗濯、料理をしてくれるのですから質が高いです。
どこも大体2時間からの契約が多いのですが、プロの2時間はこなす家事の量が全く違います。
あっという間に家中が片付くのは爽快ですね。
相場は1時間あたり3,000円、2時間なら6,000円です。
定期契約のようなプランだと割引があるところもあります。
スタッフの交通費は別途負担するところが多いので頻繁に来てもらうというよりは週１とか、月に１，２回という利用者が多いようです。
家事代行以外にもベビーシッター代行もあります。
例えば残業でお迎えに行けないから送迎だけ依頼する、休日出勤の子供の預け先がないから依頼する、下の子供が生まれてしんどいから依頼、自分が病気になったので通院時に預かってほしいなど。周りに助けてくれる人がいなくてもお金で解決できます。
- 【フィリピン人の家事代行「ピナイ家政婦サービス」】
1時間1,500円～
リピート率93％ フィリピンは家政婦大国なので質の高いサービス
日常清掃、整理整頓、洗濯、買い物（各種代行）、料理、その他（キッズケア・英語コミュニケーションなど）
2時間または３時間枠 - お財布と心が笑顔になる家事代行サービスCaSy
1時間2,190円～
24時間365日予約可能
お掃除代行、料理代行、ハウスクリーニング
サービス1回につき、２時間以上30分単位で利用可能 - ベビーシッターサービスだけじゃない！家事代行も頼める！！【ピックシッター】
保育園事業者による運営
1時間1,500円～
0歳～１５歳までのベビーシッター
サービス1回につき、2時間以上15分単位で利用可能（送迎のみの場合は1時間から予約可能）
年会費無料
お金で解決できることって多いのね。
